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育兒心理指導

文章出處:   發布時間:2020-04-27 10:48:40   瀏覽:9

很多的媽咪生完寶寶之后會有這樣一個心理過程,從最初當媽咪的喜悅到隨之而來的情緒狀態不佳。生完寶寶后,一段時間持續出現緊張、內疚、恐懼等不良的情緒,

總會有些這樣的時候,可能內心被某種強烈的情感完全占據,這些情感可能包括生理上的疲憊和心理上不良的情緒。

無論是采用哪種方式,分娩都會讓你覺得非常疲憊。再加上又多了一個小寶寶需要時刻照看,你會感覺分身乏術。

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在接下來的這些天里,你將體驗到從狂喜到愉快,到傷心,甚至到郁悶的種種情感。這通常是你的激素水平的變化在作怪。當然,新媽媽所要承擔的壓力也是情緒變化的因素之一。

大約有15%的新媽媽會出現產后抑郁。如果你在懷孕時就情緒不佳,或者分娩非常不順利,產后抑郁的可能性就會更大。產后抑郁的癥狀包括疲勞,有負罪感,易怒,焦慮等等。

藍天專業月嫂能幫助產婦開奶疏通乳腺促進下奶;有的能進行產后心理疏導;還可以穩妥的處理新生兒的異常狀況。還會和產婦交流育兒心得,做好產婦的心理指導,預防媽媽產后抑郁。

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